top of page
All Posts


När ska man söka hjälp efter trauma?
Undrar du när ska man söka hjälp efter trauma? Lär dig känna igen vanliga symtom, varningssignaler och när professionell behandling är klokt.
Ellen Lindgren
för 5 timmar sedan5 min läsning


Stressreaktion efter trauma - vad händer?
Stressreaktion efter trauma kan ge oro, sömnsvårigheter och stark vaksamhet. Här får du tydliga svar om symptom, förlopp och behandling.
Ellen Lindgren
för 2 dagar sedan5 min läsning


Traumaterapi Stockholm - när du vill ha hjälp nu
Traumaterapi Stockholm för dig som söker trygg, evidensbaserad hjälp vid trauma, PTSD, ångest och stress - med snabb bedömning och uppföljning.
Ellen Lindgren
för 4 dagar sedan6 min läsning


WET jämfört med KBT vid trauma
WET jämfört med KBT vid trauma - förstå skillnader i upplägg, längd, belastning och effekt för PTSD och hur rätt behandling väljs.
Ellen Lindgren
för 6 dagar sedan5 min läsning


Vanliga missförstånd om PTSD
Vanliga missförstånd om PTSD kan försvåra hjälp och återhämtning. Här reder vi ut myter, symtom, behandling och när det är klokt att söka stöd.
Ellen Lindgren
23 maj5 min läsning


Hur går en bedömning av trauma till?
Hur går en traumautredning till? Här får du en tydlig bild av stegen, frågorna, bedömningen och vad som händer efter utredningen.
Ellen Lindgren
22 maj5 min läsning


Hur väljer man traumapsykolog?
Hur väljer man traumapsykolog? Lär dig vad du ska titta efter i kompetens, metod, trygghet, tillgänglighet och behandlingsupplägg.
Ellen Lindgren
21 maj5 min läsning


Vad kostar traumabehandling privat?
Vad kostar traumabehandling privat? Få en tydlig bild av priser, vad som påverkar kostnaden och hur du bedömer värdet av rätt hjälp.
Ellen Lindgren
20 maj6 min läsning


Psykolog vid sexuellt trauma - vad hjälper?
Söker du psykolog vid sexuellt trauma? Läs om vanliga symtom, hur behandling går till och vad som kan hjälpa dig att må bättre igen.
Ellen Lindgren
19 maj5 min läsning


Evidensbaserad PTSD-terapi - vad fungerar?
Evidensbaserad PTSD-terapi förklarad enkelt - vilka metoder fungerar, hur behandling går till och vad du kan förvänta dig av resultat.
Ellen Lindgren
18 maj5 min läsning


7 vanliga reaktioner efter trauma
7 vanliga reaktioner efter trauma - förstå symptom som oro, sömnsvårigheter och avstängdhet, och när det är läge att söka professionell hjälp.
Ellen Lindgren
16 maj5 min läsning


Så fungerar evidensbaserad traumaterapi
Så fungerar evidensbaserad traumaterapi - från bedömning till behandling och uppföljning. Förstå metoder, effekt och vad du kan vänta dig.
Ellen Lindgren
14 maj6 min läsning


5 tecken på obearbetat trauma
Här är 5 tecken på obearbetat trauma och hur symtomen kan märkas i vardag, relationer och kropp. När det är dags att söka hjälp.
Ellen Lindgren
12 maj5 min läsning


PTSD psykolog online - så fungerar hjälpen
Söker du PTSD psykolog online? Här får du veta hur behandling via video fungerar, vad som hjälper och när det är rätt steg att ta nu.
Ellen Lindgren
10 maj5 min läsning


Privat traumabehandling utan väntetid
Privat traumabehandling utan väntetid ger snabb hjälp vid PTSD, ångest och stress med evidensbaserad behandling, bedömning och uppföljning.
Ellen Lindgren
8 maj6 min läsning


Hur lång tid tar PTSD-behandling?
Hur lång tid tar PTSD-behandling? Få ett tydligt svar om tidsram, behandlingsupplägg, vad som påverkar längden och när förbättring märks.
Ellen Lindgren
7 maj5 min läsning


Kan trauma leda till depression?
Kan trauma leda till depression? Ja, och sambandet är vanligt. Här förklarar vi symtom, orsaker, skillnad mot PTSD och när du bör söka hjälp.
Ellen Lindgren
6 maj5 min läsning


Kan trauma orsaka ångest?
Kan trauma orsaka ångest? Ja, och sambandet är vanligt. Här förklarar vi symptom, varför det händer och när behandling kan hjälpa dig vidare.
Ellen Lindgren
5 maj5 min läsning


Kan trauma ge sömnsvårigheter?
Kan trauma ge sömnsvårigheter? Ja, trauma påverkar ofta sömn, stressystem och återhämtning. Här förklarar vi varför och när hjälp behövs.
Ellen Lindgren
4 maj5 min läsning


Trauma symptom hos vuxna - vanliga tecken
Trauma symptom hos vuxna kan visa sig som ångest, sömnsvårigheter och stark stress. Lär dig känna igen tecken och när behandling kan hjälpa.
Ellen Lindgren
3 maj5 min läsning
bottom of page
.jpg)