Att leva med trauma kan vara svårt. Posttraumatiskt stressyndrom, eller PTSD, är en reaktion som kan uppstå efter att du har varit med om något mycket skrämmande eller påfrestande. Det är vanligt att känna sig förvirrad över sina känslor och beteenden efter en traumatisk händelse. Därför är det viktigt att veta hur du kan känna igen PTSD-symptom. Det hjälper dig att ta rätt steg mot att må bättre. Vad är PTSD och varför är det viktigt att känna igen symptomen? PTSD är en psykisk reaktion...

Att leva med komplex PTSD kan kännas som att vara fast i en ständig kamp med dina egna känslor och minnen. Det är vanligt att du känner dig överväldigad, förvirrad eller till och med isolerad. Men det finns hjälp att få, och det första steget är att förstå vilka tecken på komplex PTSD som kan visa sig hos dig. I den här artikeln går vi igenom vanliga symptom och ger dig verktyg för att känna igen och hantera dem. Vad är komplex PTSD och vilka tecken visar den? Komplex PTSD, eller komplex...